どーも！ さじこです。 忘年会シーズンで 飲み会続き…。 内臓も疲れ果て、 練習も思うようにできていない…。 寒いし…。 そんなネガティブな 状態になってませんか！？ 私はなってます…笑 今週は本当に練習できませんでした。 では早速、 今週の振り返りをし…

どーも！ さじこです。 せっかくブログを書くのなら、 トレーニングの振り返りをして モチベーションに(公開処刑に) 繋げていきたいです。 (もう今年も終わりですが…) ということで、 毎週の進捗をまとめて 振り返る記事を書くことにしました。 【2018年12月…

どーも！ さじこです。 12月なのに夏日があったりと 中々体調に優しくない気候ですが… 風邪ひかないように気をつけて ペダルを回しましょう！ 前回の記事はこちら osajikocyclediary.hateblo.jp さて今回は、 前回に引き続きコース紹介を していきます。 小…

どーも！ さじこです。 今回はいつも走っている トレーニングコースを紹介しようと思います。 長くなりそうなので2パートにわけて ご紹介します。 いつも走っている道を 丁寧に丁寧に紹介したいと思って 立ち止まって写真を撮ってたら 90枚くらいになってま…