どーも！ さじこです。 忘年会シーズンで 飲み会続き…。 内臓も疲れ果て、 練習も思うようにできていない…。 寒いし…。 そんなネガティブな 状態になってませんか！？ 私はなってます…笑 今週は本当に練習できませんでした。 では早速、 今週の振り返りをし…

どーも！ さじこです。 せっかくブログを書くのなら、 トレーニングの振り返りをして モチベーションに(公開処刑に) 繋げていきたいです。 (もう今年も終わりですが…) ということで、 毎週の進捗をまとめて 振り返る記事を書くことにしました。 【2018年12月…